有些郑州孩子,在受到老师或者家长批评之后,会长时间沉浸在难过当中,反复回想被指责的场景,情绪低落,很久无法平复。很多家长觉得只是小事,开导几句就行,却忽略孩子内心的敏感。
这类孩子内心对负面评价感受强烈,自我价值容易被他人评价左右。批评之后,会把这件事放大,持续陷入负面感受。单纯劝说不要多想,很难快速平复情绪。
郑州金水脑康中医院能够开展青少年心理疏导,帮助孩子客观看待他人评价,区分批评是针对事情,而不是否定本人,增强内心承受力。
家长批评孩子的时候,就事论事,不要全盘否定孩子。事后和孩子沟通,安抚情绪,客观分析问题,减少孩子自我否定。
如果孩子每次受到批评,都长时间情绪低落,难以释怀,可以进行心理咨询,帮助增强心理韧性。