失眠症，如同一个悄无声息的“夜间访客”，在无数个夜晚悄然降临，给人们的生活带来诸多困扰。其症状表现多样，严重影响着人们的身心健康与生活品质。
入睡困难是失眠症的常见症状之一。躺在床上，大脑却异常活跃，思绪如脱缰的野马，难以平静。脑海中不断浮现各种琐事、烦恼，或是毫无逻辑的念头，让人翻来覆去，久久无法进入梦乡。即便身体已经疲惫不堪，精神却依旧亢奋，仿佛被一种无形的力量束缚，无法放松下来。
睡眠维持障碍也十分突出。好不容易进入睡眠状态，却频繁醒来，睡眠变得支离破碎。可能因为一点轻微的声响、光线的变化，甚至自身的一个小动作，就会从睡梦中惊醒。醒来后，再次入睡变得异常艰难，常常在黑暗中瞪大双眼，等待天亮。这种反复的觉醒，使得睡眠质量大幅下降，身体无法得到充分的休息和恢复。
早醒也是失眠症的典型表现。比正常起床时间提前数小时醒来，而且醒来后无法再次入睡。望着窗外尚未亮起的天色，心中满是焦虑和无奈，只能无奈地躺在床上，等待时间的流逝。
由于长期睡眠不足，白天还会出现一系列症状，如精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退、头晕乏力等。工作效率降低，学习效果变差，甚至影响人际交往和日常生活。长期失眠还可能引发情绪问题，如焦虑、抑郁等，形成恶性循环，进一步加重失眠症状。失眠症虽不直接危及生命，但却如影随形，严重影响着人们的生活质量，需引起足够重视。
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