焦虑症作为一种常见的心理障碍，其症状表现多样，涉及身体、心理和行为多个层面，给患者的生活带来诸多困扰。
在身体层面，焦虑症患者常出现一系列不适症状。心血管系统方面，会感到心慌、心跳加速，仿佛心脏要跳出嗓子眼，严重时甚至可能出现胸痛，类似心脏病发作的症状。呼吸系统上，呼吸变得急促、浅快，好像无法吸入足够的空气，有时还会感到胸闷、窒息感。消化系统也难以幸免，患者可能出现食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻或便秘等情况，长期焦虑还可能引发消化性溃疡等疾病。此外，肌肉紧张也是常见表现，患者会感觉全身肌肉僵硬、酸痛，尤其是颈部、肩部和背部，长时间处于紧绷状态，仿佛背负着沉重的负担。
心理层面，患者常常被过度担忧所笼罩。对未来可能发生的事情，哪怕只是微小的可能性，也会反复思考、过度担心，这种担忧往往缺乏现实依据，却难以控制。同时，注意力难以集中，在学习、工作或日常活动中，思绪容易被焦虑情绪打断，导致效率低下。还容易感到烦躁不安，一点小事就可能引发强烈的情绪反应，难以保持平静的心态。
行为方面，焦虑症患者可能会出现坐立不安的表现，不停地踱步、摆弄手指或抖腿等。睡眠也受到严重影响，入睡困难、多梦、易惊醒，导致睡眠质量下降，白天精神萎靡。部分患者还会通过过度进食、饮酒、吸烟等不良行为来缓解焦虑，结果却往往适得其反，进一步加重了身心负担。
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